武科大网讯（通讯员尹浩宇 张炎）11月3日，我院网络国际2402班于教30106开展主题为“大学新生活 适应与成长”主题班会，旨在探讨大学生活中的新挑战，分享适应新环境的有效策略，鼓励新生积极面对变化，增强心理韧性。班主任胡静受邀参加会议，心理委员滕昕倩主持会议。
班会伊始，滕昕倩对会议主题和目的进行了简要介绍。她强调，大学生活与以往的学习经历有着显著差异，要积极调整心态，提升心理韧性，以顺利适应新阶段的变化。班助尹浩宇分享了他在大学生活中的经历。他提道：“初入大学时的迷茫和焦虑是常见的，但通过参与社团和结识新朋友，可以逐渐找到适合自己的学习方式和生活节奏。”
班长祁天分析了大学生常见的心理问题，并提出了一些应对策略。他指出，心理健康在学习和生活中至关重要，建议大家定期进行自我反思，必要时寻求帮助。在小组交流环节中，学生项浩宇分享了自己的看法。他表示，在适应新环境的过程中，学长学姐的鼓励和支持让他倍感温暖，同时他希望能与学生们一起成长，积极参与各类活动，以增强自信心和适应能力。
滕昕倩总结发言：“希望同学们在大学生活中勇于探索，积极面对挑战，充分利用学校资源，培养自我调节能力，收获成长与快乐。”班级学生纷纷表示，通过这次班会受到诸多启发，将努力适应大学生活，为未来的发展奠定坚实基础。
