武科大网讯(通讯员李雅昕)10月25日上午,在我校南园操场举办的运动会女子三级跳预决赛中经过紧张激烈的多轮角逐,来自我院行政管理2301班的王昱涵以8.14m的成绩,与体育学院运动员陈涵钰获得了并列第一的成绩。
在正式比赛前的集训阶段,王昱涵由于高强度训练,不慎拉伤了腿部。为防止伤情加重,校医在初步诊断后,建议她放弃此次比赛。然而,她明确表达了想要继续参赛的意愿:“拉伤之后,我的确在是否继续参赛这个问题上有所犹豫。但我不想让自己长时间的训练成果付诸东流,也不想辜负学院给予的支持,所以最终还是决定放手一搏。”
比赛当天,王昱涵提前抵达赛场,进行腿部放松按摩和低强度热身,期间多次起身尝试小幅度跳跃,以适应受伤的腿部状况。检录完成后,她根据自身状态调整助跑距离和起跳角度,尽量减轻腿部发力负担。整个比赛过程中,王昱涵始终保持稳定的节奏,反复提醒自己动作要领,不断优化呼吸与动作的衔接,逐步提升跳跃成绩。最终,她凭借精准的把控和稳定的发挥夺得冠军,赢得了在场观众的欢呼与掌声。
“能拿到这个冠军确实很意外,赛前我还担心伤情会影响发挥。”王昱涵在赛后采访中表示,这场比赛带给她的最大收获是让她学会了如何迅速调整自己的状态。“遇到困难时,与其纠结能否坚持,不如先学着调整自己的状态,找到适合当下的节奏,说不定会有惊喜出现。”