武科大网讯(通讯员朱雅菲 李雨萱)12月28日,临床2503班于教64108室组织开展了“心暖杏林,守望成长”心理健康主题系列活动,结合专业特色,通过朋辈交流、艺术表达与户外拓展等多种形式。此次活动由临床2503班王子鸣主持,临床2503班全体学生参与。
班级创新开展了“心灵树洞”活动。学生们通过匿名渠道分享近期的小烦恼、小压力或小喜悦,再由自愿报名的“暖心使者”给予温暖、非评判性的文字回应,感受到来自同龄人的理解与支持。“看到别人的分享,发现大家都有类似的困扰,我不再觉得孤单。尝试去安慰别人,自己也获得了力量。”临床2503班陈永乐分享道。
班级还组织了“绘画疗愈工作坊”。在轻柔的音乐中,学生们用水彩、蜡笔等工具自由绘画,不追求技巧,只关注当下的情绪表达与释放。随后,在自愿原则下,部分学生分享了画作背后的心情故事。“把那些说不清道不明的烦躁画出来,看着它们落在纸上,心里好像就腾出了一些空间。”临床2503班黄国胜这样描述他的想法。
活动末期,学生们结合活动体验与临床医学专业特点展开讨论,认识到作为未来的医务工作者,维护自身心理健康不仅是个人需要,更是未来能更好地关怀患者、承担职业责任的基础。临床2503班心理委员胡可总结说:“掌握心理调适技能与培养互助意识应成为医学生素养的一部分。也希望通过这些轻松但真诚的活动,能让大家意识到关注内心和关心他人一样重要。”