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“荧光夜跑”进行时 今天你跑步了吗

作者:高婧伶 赵俊杰编辑:姚赟发布时间:2019-05-08浏览次数:

武科大网讯(通讯员高婧伶 赵俊杰)为帮助广大师生克服“春困”、坚持锻炼,5月5日晚,我校学生助理委员会在恒大楼前开展“荧光夜跑”活动,用五彩荧光为夜跑增彩,营造独特夜跑氛围。

晚上八点,恒大楼门前一片荧光闪耀,一个个荧光棒围成一个个游戏圈,引得诸多同学到场签到参加活动。大家自行组队后便带上荧光手环玩起了甩便利贴,背对背运球等热身运动。“这些游戏都十分有趣,而且完成后还可以去套取自己喜欢的小东西,同时以奖品做动力,以打卡为规则,更有力地带动了我每天坚持跑步的决心!”自卓1801班董丽娟说道。

“跑步开始!”九点左右,夜跑开始,跟着音乐的律动,一道五彩荧光围绕着恒大楼、教二楼、教三楼、逸夫楼以及图书馆流动。在领队人员的领跑与鼓励下,大家很快跑完了一圈。自动化1801汪剑表示,平时他像这样跑上一圈都会有些吃力,但似乎合着大家的节奏,一圈很快就结束了,这让他感觉有些意犹未尽。

学助会是我校以服务学生为根本目的的校级学生组织,“荧光夜跑”作为该组织最吸引的活动之一,会在每年的四五月份举行。该活动将持续一周,以每天签到打卡的形式来帮助同学们养成良好的坚持锻炼习惯。

谈及去年这个活动的影响,活动负责人何艺说道:“去年夜跑持续时间稍微长一些,有一位身材娇小的女生每天坚持打卡跑步,日复一日的坚持帮助她最终以三分二十几秒的成绩满分通过800米的体育考试。所以只要肯坚持,每天跑步帮助大家强身健体的效果还是很明显的。”

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