“原来和别人相处起来也没有我想象中的那么难!”近日，来自桑梓五班的学生李筱雨(化名)在参与户外心理素质拓展，其间她与同学们组成一个团队，在多项素质拓展活动配合下，通过团队活动增进彼此了解，与其他孩子建立同辈关系，学会与他人交流和沟通。
据悉，武汉科技大学外国语学院“梦载星河”暑期社会实践团队于7月6日启动为期一周的心理健康教育专项社会实践活动。该团队连续三年在湖北省十堰市郧西县香口乡中心小学开展此项工作，通过心理健康讲座、心理测评筛查、团体辅导课程、创意手工活动及个别心理访谈等形式，三年来累计服务当地中小学生逾5000人次。
图为实践队队员为学生开展心理主题讲座。李思祺 供图
武汉科技大学心理健康教育中心专职教师贾健宇介绍，此次专项实践工作聚焦于乡村留守儿童的心理需求，先对每位学生进行心理测评，筛选出超出正常标准的学生进行心理访谈，同时指导实践队员们组织开展相关活动——围绕“情绪管理”“性心理”“人际关系”“校园霸凌”四大主题，以及户外心理素质拓展，帮助学生们更好地认识自我、管理情绪、应对压力。
桑梓五班教室内，实践队员涂茜为学生们开展“青少年人际关系——寻找交往边界感”主题讲座，围绕“什么是边界感”“如何捍卫自己的边界”“如何尊重他人的边界”展开讲解，并通过“气泡空间”“秘密传球”小游戏，帮助学生们理解每个人都有边界感且存在差异。
图为学生们开展“秘密传球”小游戏 李思祺 供图
涂茜提到，讲话时要考虑到情景和对象，对待好友和陌生人需采用不同的沟通、交往方式，这是健康人际关系的基础。来自桑梓五班的学生刘敏敏(化名)分享：“我与舍友有因为边界感不同而发生矛盾的经历，我会把课堂上学习到的知识运用到生活中，和朋友好好交流，积极解决问题。”
在户外心理素质拓展中，贾健宇带领着桑梓五班的全体学生来到操场，以“同心协力”“乌龟与乌鸦”“大树与松鼠”等多个热身活动，以及“一圈到底”“欢乐袋鼠跳”等四个正式活动，让学生们之间彼此熟悉，培养团队精神与专注能力。操场上一片欢声笑语，实践队员们在现场辅助孩子们开展活动，应对突发情况。
图为实践队队员带领学生开展户外素拓活动 李思祺 供图
“梦载星河”暑期社会实践团队指导老师姜超表示，乡村小学心理健康教育资源匮乏，此次专项社会实践工作填补了这一块空白。所有的活动和项目，都瞄准了乡村留守儿童的痛点，为学校提供学生信息档案和针对性发展性建议，为乡村青少年的心灵健康成长护航。(记者 蒋宇骏 通讯员 周文君 王莹瑜)
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