武科大网讯(通讯员瞿恒 武雨天)“军训，不仅是对身心的考验，也对应急能力提出了一定要求。”7月12日，我院“种太阳”爱心支教团成员武雨天组织开展了一堂军训安全教育课，以做游戏的方式，为孩子们的安全保驾护航。
“这些孩子都是第一次参加军训，注意不到位就会经常性地出现意外。”针对前几日不少学生缺乏安全意识和应急能力而导致肌肉酸痛、扭伤、晕倒等状况，武雨天将防范技巧以简单的小游戏呈现，让他们在玩乐中放松身心。
“大家每次军训前一定要活动开肩膀和脚腕，避免长时间站军姿带来的关节疼痛。”课上，为加强学习效果，武雨天边讲解边带领孩子们做热身运动。“你的动作不规范，要把手臂伸直打开。”武雨天走上前，耐心地纠正学生的错误动作。随后，他强调了军训的目的和纪律性，从思想上加强他们的安全意识。
为在室内顺利开展游戏，武雨天让孩子们将凳子放在桌下，全体起立排成整齐的队伍。“双手搭在下一个人的肩上，按顺序依次跳动，让脚稍微离地面有一定的高度。”孩子们按要求立即在教室里小跑跳跃起来，滑稽有趣的姿势逗笑了不少人。
“在搭肩时跳跃会给下一个人的肩膀施加周期性按压，同时自己的脚在跳动时也能缓解长时间的肌肉僵硬。”简单的游戏蕴含丰富的安全防护知识，这让学生对老师多了一份赞叹与敬佩。此外，他还建议学生军训期间要多注意更改衣物的松紧程度以及及时补充水分。
在随后的军训中，尽管天气依旧炎热，训练仍然艰苦，但相比未接受安全教育前的状况频发，已改善许多。“每次中场休息时，我们喝完水再做一做武老师教给我们的放松小游戏，身上的酸痛会减轻许多。”孩子们眯着眼笑道。
