新闻网讯（见习记者 陈哲君 蒋雪妍）10月22日晚上7时，文法与经济学院举办“大学生心理健康教育”专题讲座，特邀中国注册心理协会执行理事秘书长，国家高级心理咨询师，深圳晴天心理中心主任邹光宇教授作为本次专题讲座的主讲人。
讲座伊始，邹光宇首先抛出问题:心理学的主要研究对象是什么，它的主要内容又是什么?在座的同学们各抒己见，却得不到一个准确的答案。邹光宇从人格的发展和心理的过程两大方向向同学们描述了广义心理学和狭义心理学的涵盖范围，并根据具体案例将有关问题层层深入。邹光宇向在座同学具体介绍了精神障碍和心理障碍（又称心理感冒）的相关知识，通过指出当今社会群体所存在的种种心理现象，邹光宇告诉大家心理疾病并不可怕，关键在于如何采用正确的治疗方法去解决这些问题。
邹光宇以幽默的语言以及妙语连篇的讲话方式使原本严肃的讲座变得生动有趣，也因此赢得了同学们的阵阵喝彩。“心理疾病一般分为四个阶段，第一阶段是一般心理问题，其次是严重心理问题，然后是疑似精神症，最后为神经症……”一连窜的科普知识从邹光宇的口中说出，消除了同学们对于精神疾病所存在的诸多误解。
校园的许多同学或多或少都曾遇到过心理障碍，例如面临人际关系的困扰，学业上的困难以及来自家庭的压力。邹光宇以此向各位在座的同学鼓励道:“不管在学校与生活中遇到什么难题，要明确一个观点，所有的难题都是可以通过各种方法化解的，关键在于遇到挫折或障碍时是否以积极乐观的心态去面对，而不是把抑郁的心情憋藏在心中。”邹光宇通过列举出一个同学因为不愿向他人倾诉，内心郁结而最终导致悲剧的例子向同学们提出了警示。此外邹光宇还从家庭与社会等不同方面向同学们分析了诱发各种心理疾病与障碍的原因并且向同学们拓展了精神障碍与心理障碍三个原则上的区别。
大会最后，同学们以纸条的方式积极踊跃地向邹光宇教授传递问题。“微表情，微反应的测谎方式越来越流行，这一专业技术被滥用所导致的信任感缺失问题怎么解决?”“某某失恋了，每天都发一条说说，美其名曰‘每日正能量’，这是一种怎样的心理现象……”邹光宇选择了其中最有代表性的问题为同学们做出了详细的解答。
讲座结束后，来自社工专业的李嘉杨获益匪浅，她感慨道:“这次讲座让我更加坚定了帮助社会弱势群体的决心，我将不忘初心，奉献自己，关爱他人！”
