新闻网讯(通讯员 缪德浩)11月8日，软件1402班心理健康活动在30109教室举行，主题为“幸福在我心”幸福是评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，也可以说是一个人感受到了快乐的情绪，而开展的以幸福为主题的心理课中就是让同学们在活动中感受到幸福，幸福不是理论上的东西，而是真真切切地存在于我们的生活中的东西，指在通过活动让同学们体会到幸福，最终帮助同学们了解幸福的真正内涵。
事前主持人了解了心理课相关专业知识，了解心理课开展的意义以及如何开展心理课，并准备了开场发言与最后总结，提前写好并朗诵几遍；在游戏过程中准备了相关材料，如写自己的优点纸与对班级献计献策的纸、谁是卧底游戏中的词语及卡片、心有灵犀惩罚中的词语及卡片等；在活动开展之前询问同学对于活动有没有什么好的活动建议及对于活动过程的建议；并安排了相关人员用手机和相机进行拍照；还向班主任和辅导员发出了参加活动的邀请。
11月8日晚6；30活动准时开展，主持人致开场词简明地介绍了积极心理学团体活动的知识导入，并简明地点出了这次团体心理课活动的活动背景、主题，还声明了这次活动的要求及活动所要达成的目标。
首先进行我的优点你来猜活动及对班级献言献策的活动，同学们在主持人的引导下依次将自己的优点或性格特征或长相写在主持人事情发给他们的一张纸上，并在下面写出自己对于班级集体的期待，然后由主持人念出，大家猜这是谁。这个活动的意义在于：能够被猜出来的同学说明他特点鲜明且在班上同学中很受欢迎，让他或者她体会幸福的感觉，没有被猜出的同学说出自己一个童年的趣事或者自己生活中最成功的事情，以便让大家记住他。
继续进行数数字游戏，这是一个群体性游戏，规则为：大家依次报数，缝3倍数或带3的数字要说跳过，锻炼大家反应能力，开始比赛不知是“横着依次报数还是竖着依次报数”现了一些混乱，主持人后来统一了标准之后为“横着来”，游戏正常进行，现场也是笑料百出，其间有同学轮到他时不知所愕，没有答上来被拉到台上，有的同学轮到3的倍数时没有跳过出错被拉到台上，有的不是3的倍数时也跳过被拉到台上……
游戏过完，有4名同学在台上进行“时间、地点、人物、情节”游戏的惩罚，同学们说出了同学们在早上7点在操场上唱歌的情节，表演也笑料百出。还有6名同学出错被拉到台上进行“惩罚”，惩罚为“游戏心有灵犀”，6个人面向一个方向站，主持人给最后一个同学展示一个词语卡片，他表演给前一位同学，这样依次向前一位同学表演，又最一位同学说出该词语，其中表演了几个有意思的词语如：天鹅、口红、薯片，惹得大家爆笑连连，最后，这6位好几个词语才成功。
最后进行谁是卧底游戏，首先全班分成6组，一组7人，依次上台玩谁是卧底游戏，第一组词语为福尔摩斯、柯南，2位都是侦探，过程也非常有趣，3轮过后卧底依然没有被猜出来;第二组词语为风扇、空调；第三组词语为韩国、日本；第四组词语为丑小鸭、灰姑娘；第五组为班主任、辅导员。第六组为蝴蝶、蜜蜂；过程中有很多欢声笑语。
