新闻网讯（通讯员 史峰峰 见习记者 徐建军）天气日渐转暖，正是锻炼的好时机。近日，在酷爱运动的李小婉同学的带领下，北一528和529两寝室掀起一股锻炼热潮，两寝室的八位女生一改 宅女 形象，一有空便来到操场集体坚持锻炼。
5月3日晚，北苑足球场上又出现了她们的背影。 我们一起跑跑步，跳跳绳，既锻炼身体，放松心情，还能减肥，多好的一件事啊。"李小婉同学边跑步边笑着对她们说。据了解，近一个多月来，无论学习有多忙，李小婉同学都会抽出时间去锻炼。
15日晚，她拿着跳绳跑进宿舍，满头的汗水还未来得及擦拭，就高兴的向大家讲述着自己一次性跳了308下的跳绳纪录， 超强 的体力引起室友的羡慕。 记得上次体育考800米，她勉强及格，这次这么轻松的就过了，相比之下我就累了个半死，差点就坚持不下来了，真是应该跟着她好好锻炼一下了。 北一529寝室小骆同学惭愧地说。于是，北一528和北一529两寝室一致决定跟着她一起锻炼。
只要是晴天晚上，她们两寝室就会围北苑足球场跑上5圈，接着比赛跳绳，每两人一组，输的人要给赢的人揉揉肩。 真期待下次你给我的揉肩。 每次活动下来小赵同学都自信满满的说。在回寝室的路上，她们各抒己见的讨论着各种运动的意义、此次锻炼的心得等话题。其中北一529宿舍小杨同学感慨到： 一开始的时候真的挺累的，锻炼了的第二天早上，肌肉酸痛，一度想放弃。但这么多天坚持下来，发现上课精神状态比以前好多了，而且天天都有好心情。
对此，北一528和北一529两寝室室友们 一致认为，自从投入锻炼后,花在网络游戏上的时间少了，有时候，自己还觉得上网打游戏没意思，感觉生活似乎变忙了，但却很充实、快乐。每天花点时间去锻炼，加强了身体素质，同时，也使心灵得到了放松。春天容易发困生病的季忙节，生命在于运动，适当的体育运动不仅可以锻炼身体，而且可以提高精神， 缓解紧张的学习压力等。北一528和北一529两寝室室友们也表示，他们会将这种运动的习惯保持下去。
