武科大网讯（通讯员聂晗希 付颖芳）“如何才能获得幸福？这是PERMA模型想要解答的问题。”5月16日，我院邀请我校心理中心咨询老师崔佳在13210教室举办了一场主题为“积极心态，逐梦前行”的心理讲座。我院2022级辅导员杜海样以及部分本科生和研究生参加讲座。
“在今天的内容开始之前，我想先问问大家对于心理学的理解是什么？”崔佳抛出问题。“我觉得心理学是对人的精神世界的一种研究。”“心理学可以让人更加了解自己！”学生们在讲台下踊跃回复，纷纷说出各自的想法。
耐心听完学生们的见解之后，崔佳将她对心理学的理解娓娓道来，并引出了讲座的主线——“PERMA”理论，也就是让学生们拥有积极心态的一种理论模型。她指出，“PERMA”里的五个字母分别对应积极的情绪、投入、人际关系、意义和成就。崔佳以这五个词为线索串连起了讲座的内容，并给予了学生们相应的建议。她表示，对于这五个元素，无论是在学习、工作还是个人生活中，任意一个维度的充分发展都可以让人感受到幸福。
讲座开展的过程中，学生们都积极配合老师的提问，现场氛围十分活跃。在崔佳讲到最后一个词“成就”的时候，她问道：“在座的同学们最近都做了什么让自己觉得有成就感的事情呢？”工力2202严雅站起身分享了自己的成果：“我今天为我们互联网+小组设计了一个令全员满意的logo。”他自信满满的回答赢得了全场人的掌声。
统计2201易明甲在最后感慨道：“这次的心理讲座帮助我构建了自己的积极心态模型，老师也为我生活中的一些烦恼问题指明了方向，感觉心里的负面情绪少了许多，心态也变得更加乐观了。”
