武科大网讯（通讯员李周阳 邹逸凡）“虽然我没有去高强度锻炼，但平时一周也会去一次跑五公里以上。”谈及到他的日常运动，我院教师胡修兵显得很谦虚，但他的运动成绩却是突出的。在10月26日的运动会中，他再次卫冕教职工B组1500m冠军。
谈及到跑步的技巧，胡修兵说道：“其实跑步并不是一件难事，管住嘴，迈开腿，坚持就能跑下来。重要的是把跑步的习惯坚持下去，这样才能提升自己的耐力。”在此次比赛中，胡修兵强调坚持的重要性，并将其贯彻到整场比赛的过程中，一步一步地超越他人、跑向最后的终点。
“我对自己的比赛成绩不是特别满意。”提到他的比赛成绩，他表示自己在过去几年没有进行过多运动，所以没有跑出最好成绩。胡修兵表示，他的跑步训练都会基于自己的能力范围之内，一般会将跑步范围定在10km，因为10km对于他来说是一个能提升体力而不需要额外通过长期训练而达到的跑步里程。于他而言，运动更多是一种习惯。在日常生活中，一些短路途的出行他都会选择骑自行车或者跑步。所以在每日的上班就职路上，他会切实将习惯与素能提升有机结合，打造出一套独属于自己的健康发展体系。
“跑步的过程也是一个让自己的心态年轻的过程。长跑亦如人生，最需要耐心和意志力。我现承担着学院电路实验教学工作，而实验工作需要细致、严谨、耐心的态度，跑步正能锻炼这些品质。越跑，心态才能越年轻。”胡修兵说道。
