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【理学院】心理游戏解压力 放松身心乐趣多

作者:虞中华编辑:覃垚发布时间:2024-04-23浏览次数:

武科大网讯(通讯员虞中华)如何调节大学生的负面情绪和心理压力?怎样让大学生在周末时走出寝室、放松身心?4月21日,我校第六届心理嘉年华在南园操场举行,其中,我院举办的心理活动吸引众多学生热情参与。

心理游戏分为纸牌接成语、吹球过河、一个萝卜一个坑三个项目,通过游戏的学生可以获得精美书签、特色零食、定制袋子等奖品。

“一刀两断、三心二意、四面楚歌、六亲不认……”学生们都凭借过硬的语文基础,在抽取纸牌后很快地说出了含有该数字的成语。材物2302班朱昌立表示,这个游戏需要活跃思维,能够开动你的脑筋,十分具有乐趣。

“好兄弟,你是我们寝室最后的希望了。”材物2301班虞中华听闻我院在南园举行心理活动后,提议全寝室一起走出寝室,共同参加心理活动。在第二部分吹球过河时,他的室友吹的乒乓球要么是跳过水杯,要么就是从水杯旁边滑落,到最后只剩下虞中华还没有挑战,成了全寝室的希望,引得在场学生笑声不断。

见虞中华第一次投掷乒乓球失败后,材物2301班程欢建议他投掷乒乓球的时候要掌控好力度,尽量往水杯密集的地方投掷,这样能增加成功的概率。在听取程欢的意见下,虞中华连中三球,在赢得奖品之后对室友表示感谢并与其分享。

程欢在参加完活动后激动道:“这次活动不仅让我在周末的时候走出寝室放松身心,还增进了我与室友之间的感情。”

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