武科大网讯（通讯员陈珊珊 朱梦寒）为了引导孩子们认识并管理自己的情绪，通过创意与艺术相结合的方式，促进他们身心健康发展，我院“清风如约至，艺美乡村行”暑期社会实践团队孝南支队，于7月4日下午在孝感市孝南区毛陈镇综合文化服务中心成功举办了一场以“做自己情绪的主人”为主题的心理健康教育活动课程。
活动伊始，团队成员陈珊珊设计了一系列互动小游戏——“情绪小侦探”与“聊聊自己的情绪”等，在“情绪小侦探”游戏中，参与者需要通过观察队友的表情和肢体语言，猜测其内心的情绪。陈珊珊表示，设计这些互动小游戏的初衷是为了打破团队成员之间的隔阂，增强团队凝聚力。她希望通过这些游戏，让团队成员更加关注彼此的情绪和需求，从而建立更加紧密的合作关系。
张乐妍引领儿童们进行“手绘涂鸦情绪小怪兽”小游戏。在这一环节中，孩子们被鼓励将内心的情绪转化为具体可视的涂鸦作品，即绘制属于自己的“情绪小怪兽”。“通过五彩斑斓的画笔，孩子们不仅展现了喜悦、愤怒、哀伤、恐惧等基本情绪，更在创作过程中深刻体验到了情绪表达与释放的力量。”张乐妍说道。
值得一提的是，孩子们在完成涂鸦后，在张乐妍的指导下，他们将代表负面情绪的小怪兽形象揉成纸团并丢弃，象征着将不愉快的情绪释放与摆脱；而代表正面情绪的作品则被小心翼翼地保留下来，寓意着珍惜与守护内心的快乐与幸福。
活动尾声，张乐妍深情寄语：“希望通过这次活动，大家能够像今天一样，勇敢地面对自己的情绪，将负面的情绪转化为前进的动力，让快乐的情绪成为我们成长路上最宝贵的财富。祝愿每一位小朋友都能在未来的日子里，快乐成长，成为自己情绪的真正主人。”
