武科大网讯（通讯员胡珍妮 梁子姜 龙刚）为积极响应大学生心理健康教育需求，引导学生在快节奏生活中寻觅内心的宁静，培养专注与坚韧的品质，5月29日，两院在北园一站式学生社区开展了第三十六届心理健康月活动。本次活动以“雅集拼豆，‘豆’趣生活”为主题，旨在为同学们搭建起一个释放压力、发挥创造力和想象力的平台，让大家在简单而充满乐趣的拼豆过程中，收获治愈与成长。
活动现场，参与者以五彩斑斓的微型塑料豆为材料，充分发挥自己的想象力，怀揣着耐心和恒心，拼制出物品、姓名、各种卡通形象等个性化作品。学生杨子琪感慨道：“拼豆的过程不仅培养参与者的专注力，更帮助参与者放松身心，沉浸到手工创作的过程中，释放压力。将一个个豆粒轻轻用镊子一个个放到模具的凹槽中真是不容易，但看到它们慢慢变成一个完整的图案，我的内心因此有了几分成就感。”
完成创作后，参与者们在志愿者的指导下进行最后烫制定型，经过这些流程，一个个作品被创造出来。学生们纷纷展示着自己的作品，其中学生谭文博的一只色彩温暖的小猫图案，引得围观者连连赞叹，他分享道：“这次活动不仅锻炼了我的耐心，让我在每一次取放中学会专注；还挖掘出了我的创造力，让灵感不受束缚地流淌。希望以后可以多多开展类似活动。”
活动负责人张雷梦表示：“这种需要精细操作的手工活动，能自然地引导学生进入专注状态，当注意力有地方集中时，学生也自然会忘记焦虑压力。同时创意想法的分享也可以让参与者去了解彼此，结交到志同道合的朋友。”
据悉，未来两院将继续贴近学生心灵，推出更多创新活动，推动心理健康意识深入人心。
