武科大网讯(通讯员周文君)10月19日下午,我院于南园一站式106教室开展了音乐疗愈专题指导活动,特邀我校马克思主义学院教授张勇,为我院心理健康中心成员、音乐与心理协会成员以及我院2025级各班心理委员开展音乐治疗活动,旨在缓解学生压力,让他们在音乐中获得身心疗愈。
活动以一段悠扬的古风音乐展开,以抑扬顿挫的声调激发学生们的想象。据悉,此次活动将现场学生分为两组,每组学生听完音乐后依次在同一张纸上作画,描述自己的感受。创作完成后学生分享自己的作品,让学生们在开放包容的环境之下表达自己的情绪。
我院翻译2401班学生陈思洁听完音乐后,画下一棵大树和几朵小红花,她表示:“这首音乐给我一种舒缓的感觉,就像这颗树一样,不争不抢,拔节生长,似乎在安静之中含蓄力量,积累蓬勃的生命力。”英语2402班学生刘靖宇则坦言,这首音乐让人联想至小桥流水人家,于是她花了拱桥、流水和小船,象征着岁月静好。
另一个小组中,英语2401班学生蒋子俊在看见好友画的“松下抚琴”的图像后,又在此基础上增添了大雨、泉水、松叶的元素,“因为我想到的是庄周梦蝶,于是特别想把这一画面描述出来。”张勇在一旁评价道:“这才是小组合作的力量,在大家的想法汇聚成整体,就会产生不一样的效果。”
“这一类的团辅活动很有意义,期待有更多这样的活动!”陈思洁表示,这次活动给了每个同学参与和表达的机会,听到别人的回答也会让自己的知识面得到拓展,心里的烦恼都被纾解。同时和队友们一起合作让她感受到了“协作的力量”。