武科大网讯（通讯员魏灵华 王俊锋）5月8日，我院学生会于11B406教室开展了以“关注身心健康，拥抱美好生活”为主题的健康知识讲座，旨在向学生普及健康常识，提升自我保健能力。此次活动由我院学生会权保部部长徐佳俊主持，我院2025级各班学生代表共同参与。
活动伊始，学生会权保部干事吴宇涵结合当代大学生的学习生活，通过PPT与科普短片，系统梳理了从常见传染病预防到心理健康调适的科学知识。她重点介绍了武汉本地的季节性健康防护要点，如夏季防暑降温的饮食建议与梅雨季节的心理情绪管理方法等，强调“防大于治”与身心平衡的理念。
在互动环节，徐佳俊组织健康知识竞答与分组讨论。学生们围绕感冒识别、营养搭配、考试周情绪调节等贴近生活的话题展开交流。其中，工业精益2501班学生任翱翔分享了“空调房放盆水防干燥”“熬夜后补充维生素B族”等实用建议。智能制造2502班学生孙彬承在讨论后表示：“以前对健康的了解多停留在生病就医，今天通过讨论，我意识到很多小习惯就能预防大问题。作为青年，要主动掌握健康知识。”
讲座结束后，全体学生在“健康生活，从我做起”的倡议书上签名。徐佳俊动员各班代表将讲座所学带回班级，当好班级健康生活的“宣传员”和“监督员”。孙彬承现场表示，将组织班级学生开展“健康打卡”活动，从规律作息、合理饮食等小事做起，互相督促、共同进步。
徐佳俊在总结中表示，本次活动让健康知识贴近学生生活，将“防大于治”的理念落实到具体行动中，有助于在校园内形成关注健康、科学管理的良好氛围。据悉，我院学生会将利用好武汉丰富的医疗资源，持续开展形式多样的健康科普活动，让健康意识在校园里落地生根。
