武科大网讯(通讯员佘雨萱)5月10日,学校第八届心理嘉年华在南园运动场拉开帷幕。我院积极响应学校心理健康教育中心号召,立足学科特色,在活动现场设立心理互动摊位,推出三个可供选择的趣味环节,引导学生们在动手创造与知识挑战中释放压力,感悟积极能量。
在“捕风放心语”小游戏区域,学生们围坐在桌前,从搭建骨架到安装叶片,一步步亲手组装属于自己的小风车。风车成型后,大家纷纷拿起彩笔,在叶片上写下几句随笔、心里话或对未来的祝愿。许多学生手持完成的风车轻快地跑动,看叶片随风呼呼转动,脸上浮现出舒展的笑容。不少学生表示,看着自己写下的美好期许在风中一圈圈转开,心里也觉得轻快了不少。
另一侧的答题挑战区则设置了别开生面的互动游戏。参与者需要从题库中抽取三道生物题,答对两道即可获得通关奖励。答题方式别出心裁,学生们需要拿起水枪,瞄准对面悬挂的答案标靶,精准击中印有正确答案的纸张,才算作答成功。生物技术2401班覃欣欣在成功命中靶心后兴奋地分享道:“把考点变成‘靶点’,既复习了知识,又让心里的焦虑随着水枪一起喷射了出去,感觉特别痛快。”
除此之外,还有许多学生选择了书写积极标签这一安静而充满力量的方式。大家拿起纸笔,在便签上郑重写下给自己打气的话语或当下最真切的感悟,随后亲手粘贴在摊位的展示板上。一张张写有“今天的你已经很棒了”“慢一点也没关系”“向前走,自有光”等字样的彩色便签逐渐汇聚起来,形成一面温暖醒目的“能量墙”。不少路过的学生被这面墙吸引,驻足认真翻看。
据悉,此次活动将专业元素与积极心理体验深度融合,让学生在沉浸式互动中学会悦纳自我,在润物无声的氛围里习得科学调节情绪的方法。未来,我院将继续探索形式多样、内容丰富的心理健康教育路径,持续为学生涵养阳光心态、筑牢心理防线提供有力支撑。