武科大网讯（通讯员崔思妍 林子椋 崔书闻）7月24日上午，我校青年志愿者服务总队志愿者在咸宁市咸安区官埠镇鱼水路社区开展暑期社会实践生命健康安全主题课程，内容围绕卫生健康和食品安全教育展开，本次课程由志愿者崔思妍主讲，为孩子们的健康成长提供青春护航。
“卫生小课堂，健康大护航”科普课程分为“卫生知识”和“健康生活”两部分。卫生知识环节，志愿者讲解了七步洗手法，强调洗手不少于15秒且须用流动清水，并演示了巴氏刷牙法，指导孩子们掌握牙刷与牙齿呈45度角、以2至3颗牙为一组水平颤动等要点。健康生活环节，志愿者以“甜蜜陷阱”为例讲解过量摄入含糖饮料与零食的危害，倡导均衡膳食、多喝白开水，并介绍了6至12岁儿童每日需保证9至10小时睡眠的作息要求。课程还设有互动环节，通过抽签提问巩固知识。
“食品安全教育”课程从展示十大垃圾食品切入，讲解了油炸类、腌制类、加工肉类、汽水可乐类、方便面类等食品的危害，指出长期食用可能引发肥胖、龋齿、肠胃功能紊乱等问题。课程强调，垃圾食品加工环节中添加剂滥用、原料来源不明等隐患对人体健康造成损害。随后，志愿者介绍了购买食品时应注意查看生产日期和保质期、不购买“三无”食品、远离无证摊贩等常识。课程最后教唱食品安全歌，帮助孩子们牢记食品安全准则。
本次生命健康安全主题课程，让孩子们掌握实用卫生技能，在趣味科普中引导少年儿童建立良好卫生习惯，为青少年健康成长保驾护航。上课的小朋友也表示：“今天学到了正确洗手和刷牙的方法，也知道路边很多零食是垃圾食品，以后我会好好吃饭、勤洗手，不乱买不健康的小吃！”
