武科大网讯（通讯员方佳颖 周文君）高校心理健康教育如何更贴近学生？近日，我校依托音乐治疗课题，在41102教室开展以心理健康为主题的音乐疗愈团体活动，来自不同学院的十余名学生围坐一圈，在《你好歌》、丝巾互动、歌曲分享和合唱中卸下疲惫、打开心扉。
活动在轻快的《你好歌》中开场，学生们伸出手向身边伙伴问好、与邻座击掌，在旋律中打破陌生感。在“丝巾飞扬”环节，学生们随音乐走动，丝巾在提示音中抛起、传递，偶有落地便暂停音乐，由落巾者即兴分享一个小喜好——有人聊起爱穿的牛仔裤，有人笑说爱吃巧克力。德语2501班学生王欣蓓感慨：“大家一起动起来，笑一笑很开心，关系也很快融洽起来。”身体的放松与笑声，成为彼此靠近的第一步。
在“我最喜欢的歌”环节，众人依次分享自己钟爱的旋律与背后的故事。《稻香》让人想起童年的美好，《勋章》传递励志的力量，而主持人张莹分享的《送你一朵小红花》则承载着她考研时的坚持：“我觉得听了它我就能考上，每天都在听。”谈及一“动”一“静”的设计，张莹表示这是有意搭配：“第一个活动让大家动起来，彼此距离就会拉近；第二个活动考虑到大家已经累了，就坐下来静静听歌、分享感受。”
活动尾声，学生们围坐一圈，共同唱响改编自《七里香》的《再见歌》，在温柔的合唱声中活动落下帷幕。
据了解，这场活动依托音乐治疗课题开展，本学期计划持续五周左右，由团队中不同成员接力带领。从《你好歌》开始，到《再见歌》结束，音乐串起这个夜晚的笑容与击掌，也让学生在轻松氛围中感受到被倾听、被接纳的温暖。
