武科大网讯(通讯员王欣怡)11月13日晚,“心影相伴,逐光而行”心理电影放映活动在30404报告厅举行,120名学生齐聚一堂共同观看《头脑特工队1》,本次活动由我校心理健康教育中心主办,我院“E心向阳”心理健康工作站承办。
学业压力与环境适应常常让学生们滋生各类情绪困扰,工作站希望借助影片观影的形式,让大家在故事中读懂情绪,正视内心波动。活动现场,工作站负责人唐唐有序完成签到组织工作,并简单讲解影片蕴含的心理学内涵。灯光熄灭,影片正式放映,学生们跟随主角莱莉的经历,在乐乐、忧忧等角色身上感知不同情绪带给人的影响。
影片落幕,现场进入交流环节,学生们结合自身经历踊跃分享观影所思。唐唐结合心理知识予以回应,引导大家学会接纳自身的全部情绪。
网络(国际)2604班黎旭峰说:“看完《头脑特工队1》,我对情绪有了新的认知。过去我总希望时刻保持乐观,刻意压抑失落难过。影片让我懂得每种情绪都有它的价值,悲伤不等于软弱。作为新生,面对大学生活难免迷茫焦虑,只有接纳全部情绪,才能更好调整状态,适应崭新的校园生活。”
不少学生表示,在两个小时的观影中收获了思考,对自我情绪有了更为立体的理解。