武科大网讯（通讯员张子扬 宋正铎）“4.25米！破纪录了!”“9.43米！又破记录了！”10月28日、29日两天，我院信计2102班卢容霞在我校本届运动会上在女子跳远项目上卫冕冠军，后又在女子三级跳远项目上夺冠，这两项均突破赛会记录。
“三十七号准备！”裁判一声令下，卢容霞调整了自己的呼吸，开始了助跑，几个跨步间便找到了自己的状态。临近起跳点时，左脚猛地发力，纵身一跳，随后稳稳地落在沙坑里，以完美的一跳结束比赛。“这是自己又破自己的记录吗？太强了！”我院学生陈菲在运动会结束后采访时感叹道。
“我也很喜欢跳远，之前听说学姐就是去年的冠军，很厉害，我也想借这次机会向学姐实力靠近。”跳远比赛中，同为参赛选手的王瑞琪说道。最后一跳结束后，王瑞琪在旁边不断欢呼。
卢容霞很乐意地向她分享了跳远诀窍：“助跑前先将身体后仰，可以让我们起跑时有更快的速度。起跳后要让重心前移，能更好地带动身体向前。”她补充分享了自己在平日内训练的小妙计：可以通过深蹲等腿部练习加强腿部肌肉的锻炼，来提高腿部爆发力，让自己起跳时更有力。卢容霞一边指导王瑞琪的动作一边鼓励她多多尝试。
这次比赛突破记录让卢容霞很惊喜，她表示虽然去年在跳远比赛中得了冠军，但没有突破记录，今年的对手更加强劲，“当时看到名单上有四个是体育学院学生时，我特别有压力，但也激发起了更多斗志。”她笑着说道。
从小就热爱运动，羽毛球、跑步、跳远……样样精通的她表示将继续保持热爱，争取明年能在更多项目上有新突破。
