武科大网讯(通讯员梁琪 摄影王析雯 肖宇暄 高文帅)当心灵的探索与趣味的狂欢相遇,一场别开生面的心理健康盛宴就此拉开帷幕。5月11日,由我校心理健康教育中心主办、各学院心理健康教育工作站承办的精心筹备的第七届心理嘉年华活动在南园体育场火热启幕。活动以“唤醒心动力,青春再起航”为主题,通过创意十足的互动体验、趣味横生的心理游戏和温暖治愈的艺术活动,吸引师生踊跃参与,共同开启一场探索心灵奥秘、释放身心压力的奇妙之旅。
各学院精心设计了独具特色的心理体验项目,活动丰富多彩,现场人流攒动,热闹非凡。心理健康协会设置了“心灵扭蛋机”,参与者写下心声装入扭蛋,随机获取他人匿名纸条,在分享与共鸣中感受温暖;在“心理设备体验”区,Pico VR一体机、脑波仪检测仪等先进设备,让同学们沉浸式探索心理奥秘,切实感受科技赋能健康生活。


“这张被导师批注‘逻辑混乱’的论文草稿,见证了我从自我怀疑到重振旗鼓的三个月。”“这盆枯死的多肉,是我第一次独立创业时因过度焦虑疏于照顾的‘失败勋章’。”由校心理健康协会打造的“失败博物馆”成为人气焦点,学生们手写失败故事卡,配合互动反馈墙,构建了一个破除“成功焦虑”的情感对话空间,吸引了超200名师生驻足。展区特设“共情回声廊”,参观者在阅读他人失败故事后,用暖心贴纸写下了“我曾经历类似挫折”“你比想象中勇敢”等反馈。法学与经济学院王慧杰感叹:“原来失败不是暗礁,而是让成长航船更稳的压舱石。”
城市建设学院以“聚焦自我 期许未来”为主题,开展“时间胶囊——未来投射”活动,让参与者给半年后的自己写信,寄托期望,同时以“绿氧疗愈——生态瓶DIY”活动打造专属生态世界,在互动体验中传递温暖,探索内心,也为活动增添一抹独特色彩。汽车与交通工程学院策划的沙包趣闯九宫格、心灵拼图巧思汇、解锁面板图案保卫战活动别具匠心。汽车学院活动负责人刘子欣表示,这些活动从团队协作到思维拓展,再到心理抗压,多角度为同学们提供探索自我、释放压力的平台,旨在缓解同学学习压力,增强心理调适能力

在活动场地内还放置了情绪涂鸦墙、人格打卡点,各个学院也推出许多特色项目,如管理学院“留下你的笑容”展板、艺术学院的“漆扇绘心”资、源与环境工程学院的趣味挑战、机械工程学院的心灵港湾故事接龙活动等,积极引导同学们直面内心,敢于表达自我,释放压力。
此次心理嘉年华活动,通过生动且富有创意的形式,为学生们打开了情绪管理与心理健康维护的知识窗口,引导学生以积极的心态直面成长挑战。心理健康教育中心将继续秉持育人初心,不断丰富心理健康教育形式与内容,持续开展多样化的心理关怀活动。
