武科大网讯（见习记者高杨 通讯员石迪）8月14号我院暑期社会实践成员石迪前往北京正骨医院，进行采访学习。
李师傅表示，近些年来按摩正骨的人越来越年轻化，最近的客人也都是一些青年和中年人。如今电子产品的年龄限制越来越小，但青少年对于自我控制和自身安全意识并没有跟上，导致很多青少年过早就患上颈椎病、肩周炎等。面对社会压力经常加班熬夜，久坐也产生了很多身体问题。李师傅也跟石迪讲述了长时间面对电子产品的一些影响。其中最大的影响就是失眠，而青少年大部分发育时间都在睡眠时间，还有对脊椎的压迫导致的驼背，这些都影响了人体正常的运转。
李师傅让石迪躺在按摩床上，为她做了一个基本的检查。石迪的问题不算严重，但是也有典型的电脑病、肩周炎以及轻微驼背。李师傅为石迪进行了正骨，在这期间李师傅强调，这种治疗型的按摩一定要去正规机构进行，否则会对身体造成伤害，适得其反。正骨过后石迪感叹但:“过程中确实有些疼痛，但做完之后感觉身体非常轻松。”
为了巩固正骨的效果，李师傅教给石迪几种可以自己纠正姿态的方法。挺直靠墙站是个很传统又很有用的方法，头、肩、臀、脚跟四个部位都要贴着墙站立，每天站15-30分钟。其次，尽量锻炼背部肌肉，可以笔直站立或端坐的姿势，双手握拳与肩部打平，用肩胛骨出力，将双手往后伸展，感觉后背有了压力再收回。如果能够坚持下去，驼背的问题是绝对可以改善的。
在采访学习结束，石迪表示，以前只觉得按摩可以缓解肌肉酸痛，现在才了解原也可以用来纠正体态。在生活中也要多注意使用电子产品的时间，不宜过长，适当锻炼，这样才是真正意义上科技为生活带来便利。
