武科大网讯（通讯员陈志鹏 周子龙）11月6日，国才2501班于教十一楼B区11B511教室举办了以“大学新生活—开启心理成长之旅”为主题的心理健康班会。
班会伊始，心理委员陈思琪讲述道：“大学生活相对高中生活来说发生了巨大的变化，面对这些变化，我们要学会正视困难，相信自己，逐步调整，慢慢找到属于自己的节奏。情绪是我们每天都会面对的‘朋友’。喜、怒、哀、惧，每一种情绪都有它的原因和信号。学会识别情绪，才能更好地管理情绪。”在场学生也开始积极分享自己入学以来所遇到的困难，陈思琪针对这些问题一一耐心作出解答同时也鼓励大家可以相互帮助，增进彼此的友谊。
“大学不仅是学习知识的地方，更是认识自己的阶段。通过反思与交流，我们可以更清晰地了解自己的性格、兴趣、优势与不足。”团支书郜钰轩在人际关系处理主题中积极向全班同学分享他的领悟与感受。随后，学生们针对“寝室冰墙”现象展开热烈讨论并且相互交流如何通过人际交往更好的认识自己。能够较好地处理人际关系的蔡宇轩也说出了自己的小秘诀:“遇到矛盾时，冷静沟通、换位思考是关键。此外，班级、社团、师生互动都是结交新朋友的好机会。多参与活动，真诚交流，友谊自然而来。”
陈思琪最后总结道:“希望通过本次主题班会，大家可以进一步学会如何认识自己与认识他人，能够以健康的心理在大学校园中生活与学习。大学生活是一段充满可能与挑战的旅程。愿我们都能以积极的心态，携手同行，在这片新天地中书写属于自己的青春故事。”
