武科大网讯（通讯员石淼）11月9日至19日，我院于线上开展了“镜头里的心光”主题摄影大赛。这场比赛由我院记者团与素质拓展中心主办，旨在缓解快节奏生活中学生群体的焦虑、内耗等心理压力，以低门槛的摄影形式搭建情绪表达平台，引导学生发现生活美好、正视情绪、接纳自我。
本次大赛以“发现美好、正视情绪、接纳自我”为核心，设置“‘小确幸’治愈馆”“‘情绪出口’影像志”“‘自我和解’纪念册”三个分主题，面向全院学生征集作品。11月9日至12日征集阶段，近百份作品通过指定邮箱投递，作品题材紧扣心理健康内核：“‘小确幸’治愈馆”类聚焦日常微光，如晨雾中的校园小径、同窗分享的热饮等；“‘情绪出口’影像志”类以景物映射心境，涵盖雨天的静谧窗台、晚霞下的空旷操场等意象；“‘自我和解’纪念册”类则记录成长瞬间，包括完成作业后的松弛状态、运动后舒展的场景等。
评选环节采用“60%线上投票+40%评委打分”的方式：15日至17日的线上集赞阶段，作品在比赛网站收获大量互动；18日晚的终评中，评委结合主题契合度、内容真实性等标准完成打分，最终评选出一等奖2名、二等奖5名、三等奖7名。“原本只是随手拍了下课后天空上的晚霞，整理照片时才发现，这些日常碎片正是缓解焦虑的解药呀。”获奖学生王宇珂说道。
据悉，获奖作品将在学校“心灵小站”专栏展示，学院后续也将开展更多心理健康方面的主题活动。本次大赛不仅让学生在日常生活中用摄影梳理情绪、建立自我联结，更在学院里营造了“关注心理健康、积极自我关怀”的温暖氛围。我院记者团团长宋徐金鑫表示：“我们希望通过这样的活动，让大家明白关注心理健康不是一件复杂的事，哪怕只是停下来拍一张好看的照片，也是和自己的情绪好好相处的开始。”
