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【化工学院】打破浅社交壁垒 构筑真诚人际联结

作者:陈宇奥编辑:周欣童发布时间:2026-11-03

武科大网讯(通讯员陈宇奥)11月2日晚,应用化学2601班在教一楼二区406举办了“靠近·联结——从‘点赞之交’到‘真实相遇’”主题心理班会。本次班会旨在引导学生觉察“浅社交”背后的心理防御,鼓励大家在安全的氛围中摘下社交面具,尝试有温度、有深度的真实对话。本次活动由班级心理委员李毓轩主持,全班学生共同参与。

班会伊始,李毓轩通过展示“朋友圈式友谊”“搭子社交”等四种当代大学生常见的社交面孔,引发学生们的讨论。针对学生在社交软件上“见圈就赞”维持礼仪、线下却“欲言又止”的现象,现场学生结合自身情况交流想法。

在互动环节中,班会结合的PPT内容,深入剖析了当代大学生“线上热闹、线下疏离”的心理根源。通过对“线上更可控”“社交成本太高”以及“害怕负面评价”三个维度的探讨,李毓轩引导班级学生认识到:这种退缩并非个人的软弱,而是在高压、追求效率的时代背景下,为了保护自己而建立的“心理防御机制”。

作为本次班会的重要环节,李毓轩面向全班介绍了我校心理健康教育中心及学院心理健康教育工作站的服务信息,说明了学校心理咨询的具体地址、联系电话及专业职能,向学生明确求助渠道,方便学生在需要时找到专业支持。

班会最后,李毓轩向全体学生发出倡议:希望大家在今后的学习生活中,能够觉察自己的社交防御,勇敢地迈出舒适区,少一些屏幕前的“点赞之交”,多一些面对面的“真实相遇”。

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